2018年7月28日上午九時許,深圳市都市陽光心理咨詢師崔夢為中國銀行的各位理財經理們帶來一次題為“提升你的心理能量值”精彩的培訓課程。在本次課程中崔老師帶領理財經理們解讀自身內在的愉悅、不爽、恐懼、憤怒四種情緒,可以更好的洞察和判斷客戶,不僅可以達到提升自我認知、實現自我成長,還可以達到提升處理人際關系能力的目標。
雨點變奏曲,提升自我認知
輕松歡快的“雨點變奏曲”活動讓大家在歡聲笑語中快速進入狀態,崔夢老師也由此引出我們的情緒和天氣一樣,不僅有艷陽天也會有陰雨天,心情下雨了不要怕,跟著崔老師一起來靜坐聽雨!
解讀內在情緒,洞察和品位他人
滿足感可以很好的度量我們與客戶之間的關系,請你找到自身的天賦密碼,努力提升與修煉在每一個當下可做的事情;當遇見弱小的對手時,你會感到憤怒,其實,憤怒里藏著的是那個不接納的自己;當遇見強大的對手時,你會感到恐懼,當你在持續突破自身邊界時,你會發現,你的認知邊界也在拓展,陪伴孩子的視野也在逐步拓展,這是件多么幸福的事!
解讀“自我激勵”,實現自我成長
解讀情緒過后,崔老師帶領大家解讀壓力,原來“自我激勵”便是身心給我們的一個壓力信號,聽到這個信號時,要及時去解讀它,想想看壓力從哪里來,它是怎樣的,及時地檢驗困難并進行調整,紓解壓力能讓各位理財經理們輕松上陣,更高效、更幸福的工作與生活。
我手畫我心,看見真實的自己
崔夢老師帶領大家通過卡牌測試了解自己的性格色彩,通過現場的繪畫案例分析了解自己目前的心理狀態,將現場氣氛再一次推向高潮。課程中崔夢老師精彩的分享告訴我們,焦慮時更要關注當下自己能力與素質的提升;沒做到的時候不要自我攻擊,要看到并且接納全然的自己;要積極拓展自己的認知邊界,嘗試多種新鮮事物,成為孩子真正的起跑線……
本次培訓獲得了來自中國銀行領導們和理財經理們的高度肯定和贊揚,課程滿意度高達93.54%,崔老師對各位經理們的疑惑與不解進行耐心解答,答疑率高達96.78%,課程中分享的諸多紓解情緒與緩解壓力的方法可以真正在生活中運用到實處,有效率高達90.32%,理財經理們紛紛留言說,今后可以真正看見、認可與尊重客戶、愛人、孩子,還有獨一無二的自己,并且非常期待在未來的培訓課程中可以再一次聽到崔夢老師更加精彩的分享!