自春節以來，都市陽光心理咨詢熱線每天都能接待很多困惑于“當老公有外遇怎么辦”這件事的來訪者，他們也都是非常急切地想要直接得到答案的狀態，但發生這些事情之后，真是那么容易就能產生具體抉擇的嗎？

當老公有外遇怎么辦——來訪者疑問

很多來訪者（妻子），一來就不停地講故事，從各種凌亂地細節來告訴我們老公和小三的行為細節，控訴他們的過分，充分地表達被背叛后的憤怒和深深的痛苦以及無助。

當老公有外遇怎么辦——咨詢解惑

“老公”的存在依賴于“夫妻關系”的存在，而“夫妻關系”的另一方是妻子，不是外面的人。一般情況下，夫妻關系的成立都來源于一定的感情基礎，隨著時間的流逝，這種親密關系為何會出現“縫隙”，讓外面的人有機可乘？別急著把注意力全部放在“監控”和“對付”外面的人這件事上，得先想想自己曾經在這段婚姻關系中的角色定位、想想自己和老公的相處模式、想想還愛不愛、要不要挽回？

婚姻不是愛情的墳墓，也不該是只管柴米油鹽醬醋茶就不要談感情。如果兩人的情感連接被所謂的現實和歲月逐漸磨滅，精神世界不斷被拉開距離，外遇，不管是哪一方、什么形式，都是一定會發生的！

而真的到了“當老公有外遇怎么辦？”的時候，別那么輕易給自己答案，好好想想演化至今日局面而來的過往種種，聽聽自己內心的聲音，再做決定。

如果自己沒有辦法好好解決這些問題，歡迎您來都市陽光心理咨詢中心尋求專業心理咨詢的幫助，我們的老師會幫您一起澄清現狀、改善您的狀態。

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